“童年創傷的經驗會破壞個人的自我界限，一是讓人變得沒有界線，不能分辨自己和別人的界線，把別人的東西看成自己的東西，別人的需要看成自己的需要，也無法好好的承載自己的情緒和感覺。

另一種自我界線的破壞包括，讓自己跟別人築起了厚厚的牆，堅固的自我界限總讓別人無法闖進，這情況會讓自己跟別人完全的隔絕起來。

創傷輔導就是協助受助者在訂定一條跟別人相處合宜的界限，自己和別人能連繫起來，可是大家又有互相尊重的空間。

也只有一條清晰有效的自我界線，才可以完善一個完整的自我。”

–《從生存到生活》

朋友說：”我也好想，有一天，我能開發出一片從未開發過的境地，會當凌絕頂，一覽眾山小。”成為巨人，瞻高望遠，這氣派，的確令人羨慕。我話過我想做皇帝，睇劇集《康熙帝國》時個心唔知幾癢，哈。

不過，有時又覺得，最令我觸動的，還是那些無我無私去為理想默默耕耘的人。(這是耶穌在我心目中的形象。)不要以為理想必然是什麼大事，好記得我敬愛的小鳳老師，在我們快畢業時一早就說，將來要回饋母校，用不著有什麼好巨大的成就。懂得做個好老婆，都是成就呀，已足夠讓你回來同師妹們分享分享了。的確，我的偶像就是做了我半個媽媽、把倔強反叛的我教好的三姑呢。她是一個家庭主婦，沒什麼封功偉跡，但相信在她的女兒、親人、朋友、千千萬萬受過她恩惠的人心中，她永遠是最好的。我常覺得，活過這一生，能有幾分似三姑，這輩子就沒枉過了。

但我份人又貪心，一早都講，成為巨人的慾望，我一直都有。而且，讀過下書，有幸拿著一些文化資本，又自覺自己有guts有點能力有點talents有夢想，有時又覺得，在社會上爭一席位，或參與多點群眾運動，做點有意義的事，似乎更是我的責任吧。而且，又覺得爭名奪利的遊戲、權力的遊戲，玩玩無妨。我覺得，學到survival skill是最基本的，能夠玩得叻就更好。這是這個世界的遊戲規則，有時想避玩，想清高，是奢求，不設實際啊。(這段的前設是要做到巨人，首先要在這個世界的遊戲規則中玩得叻。我認我有時是有點不屑去玩，自命清高，但說穿了是自己唔夠人玩，哈哈)

我的結論還是很老土吧：我覺得，信仰加上生命經歷給我的呼召，是做一個既出世又入世的理想主義者，要有巨人的理想及平凡人的樂天知命(即鄭秀文”有一種快樂”的歌詞內容)，哈哈！至於那些想成為巨人的慾望，則要學放下。時勢做英雄，現在的時勢不需要英雄，何況我不是英雄的料子。

近來有種迫切感，覺得真係唔可以再只顧住玩，顧住休息。頻頻諗起中學的校訓：寸陰是惜。我要努力啊。這兩天我常對朋友說：我羨慕你。我羨慕所有能踏實走在夢想之路的人。(點解羨慕人？因為有d自卑囉，同唔想再吃苦，驚要離開comfort zone。哈~如果要忠於我的呼召，自卑同懶惰也是我要突破的吧。題外話，琴日睇趙崇明《安息行旅》，佢講到一位天主教哲學家皮珀對”懶惰”的看法，幾有意思。我會節錄在文末。)

我想，我還是先要努力去做一個令自己羨慕的人了。努力！愛我的人請繼續守望我，我需要你！

***
趙崇明《安息行旅》節錄

在基督教的傳統裡有七宗罪，懶惰是其中之一。皮珀指出，在古代”懶惰”(拉丁文是acedia)原來含有特別的意義：

“克爾愷郭爾曾經這樣說，acedia(懶惰)是一種”軟弱的絕望”，意思也就是說，一個人”絕望地不想做他自己”。從形上神學的觀點看，懶惰的意思指的就是，人不肯和他自己的存在相符，一個人在他自己的一切努力活動的背後，他想脫離自己。”

“懶惰”最深層的目的可能是想擺脫自己，就目標而言，原來”懶惰”和”工作”竟然是盟友。因為事實上不少人透過不眠不休的工作狂熱去麻醉自己，逃避面對真我。皮珀亦曾這樣定義”休閑”：”當一個人和自己成為一體，和自己互相協調一致之時，就是閑暇。”如此說來，有工作狂的人跟懶惰的人可能分別不大，都是不能體驗”休閑”的真意。由此可見，懶惰的反義詞不是拼搏地工作，而是休閑。

繼續瘋狂迷戀劉若英，繼續送上她那令我echo的文字……

***

<坎城1997>

……記得有一位朋友曾經告訴我，整個社會甚至整個世界(當中的人際關係)，都是一種光圈效應。每個人的頭上都有一道光圈，它會隨著時空的不同而轉換它的大小和光澤。當你碰到權勢比較遜，資格比你小，甚至只是外貌比你差的人，你的光圈就會自然放大及變亮。你說話聲音的自信度，你的神情都會有所不同，甚至你對周遭事物的標準也會有所改變。

當然，你一定也會碰到比你厲害比你有名的人，這時候，你的光圈會被他吸收而減弱。這是一個很現實的環境，除非你真的能看穿這一切，不意識到自己的光圈也看不到別人的光圈，否則便會深受其害而陷入惡性的循環……

***

<夢>

她不寂寞，因為她心底一直有個秘密，一個關於愛情的秘密。

她曾經勇敢地愛過，也認真地被愛過。她慶幸自己沒有平庸的渡過她的人生。即使年輕時所有的鹵莽及天真，也是她所珍惜的。

由於她心裡滿溢著激情的回憶，她此時孤獨的身影卻是籠罩在幸福的光環中。

{……}

她輕輕地揚起了頭，再度的微笑了起來。因為她看見，在湖另一邊的愛人，也笑了起來了。

***

<落葉>

秋天樹上枯黃的葉緩緩欲墜的姿態令人駐足。它們總是在落地之前，做著垂死的掙扎。至少再做個優雅的後跟翻或是轉個圈，才甘心成為人們腳下那一聲不經意的脆嚮。那是一種有所堅持的美感。像人生。

呢期鍾意左劉若英。
她的唱功不是一絕，也有不少人比她更有才華吧。但我覺得她活得很勇敢真誠，是一個有靈魂的歌手和演員。
又，她的演技真的不錯，很喜歡她做的戲。

以下的文字節錄自她在十年前寫的書《一個人的KTV》，都是同我echo的文字。

***

作者：劉若英

一直以為感情是兩個人的事
後來才發現原來是自己的事
是自己跟自己的一場戰爭
很多人問起我感情的事 我總是笑而不答
他們說 難道一個人不寂寞
難道沒一個看上的 或者沒人追
朋友急 家人急 我呢
我還是笑而不答 我其實也急
可是有些事就是急不得
“等待”真是一門學問
是一種 藝術

***
如果坦白是一種傷害
我選擇謊言
如果謊言也是傷害
我選擇沉默

肥K說” I gradually feel how valuable it is to have Tony by your side…… Becoz we have a similar sickness. ”
我當然反駁：”葉雪肥！哼！你……我要大叫！”
死肥K抓著我不放：”哈哈！作為一個病人無力愛卻仍找到真愛，你還在怪叫什麼?! 哇哈哈哈哈…..”

死肥K，竟然大膽到說我是病人，無力愛！我敢輸賭，如果叫人用一些形容詞形容我，應該不少人會說我有愛心啊！(用”愛火爆棚”也不足為過吧=P)haha~

不過呢，或者只有知心友能看穿一切幻象，兼唔驚激死你直到爆一野duk中你既要害，完全唔使比面。哈哈。

***
近日真的極度喜歡<有一種快樂>。歌詞中的”你”不斷令我想起Tony，無可否認，他是一個遠比我心清意潔，愛得很單純的人。而我嘛，就是歌詞所說，有很多”非必要的襯衫”，很習慣”佔有”吧。我會改的，因為我也想得到這種單純的快樂。=D

最後講一d肉麻野先(頂唔順既讀者自行閃開吧！), ”能扶著你是最高的高興”，這是我最近很深的體會。宋先生，我一直不是一個很好的妻子，但我會學習的。謝謝你的包容。

有一種快樂

【宣明會助養兒童歌曲2008】主題曲

主唱：鄭秀文
作曲：嘉琳．蔡志豪
填詞：林夕
編曲：蔡德才@人山人海
監製：蔡德才@人山人海

歌詞

從我投入你不相似的世間
便不斷的慨歎
還曾弄濕這雙眼
難明存活怎麼艱苦似攀山

然後回望我非必要的襯衫
換到甚麼讚歎
才明白你縱使苦慣
微笑卻比起一加一更簡單

從此喜悅是發覺
原始不等於不快樂
為著豐盛來自分享快樂
你與我都要學

能扶著你是最高的高興
原來完美大志無須比拚
成就最大正是找到使命
散播暖意造就笑聲
擴闊生命
完全為掛念你純真反應
能為你奉獻像溫馨約定
叫我的心境如水清

鳴謝你令我心輕得可遠飛
認清自己佔有
同樣亦該懂得捨棄
從前爬盡高山哪算了不起

http://www.youtube.com/watch?v=a30euMN823g&feature=player_embedded

你已捱過了上斜的一段, 還是正準備倒轉身下行?

***

我的答案：捱得很累，快要放棄……還是會繼續走，期待找到垃圾站。

這夜再讀朋友的朋友這篇文章”Hollow”，我又笑了——笑笑口望著那剛絆倒我的小小凹陷。

心坎無名的刺痛發作幾小時了，裝忙替舊同事寫教材，忙是忙過且已忙完但裝演宣告失敗。

我叫T先睡，然後現在獨個兒在大廳。我亦急於復原但無意伸手去抓去搔它，雖然我亦不信如果這樣只會更爛更糟糕。(對於我這種慣性壓抑的物種有時手多多是好事。)

我可以跟它一同生活，刺痛發作不妨再笑自己絆倒的醜態。

我唔知Time cures/ kills everything是否可信，但又要老老土土講句：我信上帝。

***

Hollow

或者這是一個邀請，一次機會。

有些時候，現在的經歷會把你帶回過去，像是永劫輪迴。
然後到某天，重新記起了一些遺忘了的情節。
再溫柔一點，好像隱約發現今天的主人翁也轉變了——就算

一、

當基督徒認為罪帶來了疏離，人與自己的疏離就是與身體的疏離。一方面，我沒有接納我是我的身體，因而與自己的身體對抗。另一方面，我們將身體工具化。

– 龔立人<不正常的信仰>

二、

“沒有假設、沒有框框；互相尊重、彼此信任，才可令真正的對話發生!”

–朋友曾在面書說。

三、

你可以與自己的頭、手、腳去對話，了解它們的想法、感受和需要，就像是你的好朋友一樣交談了解。你會發現左手跟右手、左腳跟右腳、左眼跟右眼的需要和感受可以完全不同，像個獨立的個體。

–孫廣和<生命原點>

四、

蛇無頭不行，無尾巴也不行。
此生則彼生，此長也彼長呀。
相輔相成。
海納百川，有容乃大。

你聽？有風聲。
哦，我聽見了。
可是風有聲音的嗎？

他吹動了樹，樹搖出聲音來；
他吹進了山谷，吹進了洞，
這才發出聲音來。
風本來是無聲的，樹也是沒聲的；
可是風吹過了樹，也就有了聲音。
這是樹聲，還是風聲？

我明白了。
山鳴谷應，舉頭四顧……
海闊天空呀！

–<少年包青天II>第十集末段的對白。